英國藍十字的寵物離世熱線，每年至少有3萬人來電。輔導員說，悲傷不會完全消失，看到同樣花色的貓或臉書的回顧提醒時，情緒就會回來。
公視新聞網大家是怎麼走過來的？這種痛會消失嗎？
世界各地的人這樣做
畫一幅畫或做墓碑紀念，或辦個儀式
精神科醫師楊聰財受訪時的建議
聯合報元氣網「我的狗走了，想知道大家失去狗之後都是什麼心情。」
2026 年 10 月原文・Reddit
參加政府辦的喪寵支持課程
2026年試辦，已失去寵物的人也能報名
The Herald Business打寵物離世熱線，找人說說
藍十字提供，每年至少3萬人來電
公視新聞網「狗上個月走了，全家都很低落，大家花了多久才走出來？」
2026 年 10 月原文・Yahoo!知恵袋
打獸醫學院的喪寵熱線
康乃爾大學，由受訓的獸醫系學生接聽
Cornell Chronicle參加動物醫院每月一次的線上支持團體
康乃爾大學動物醫院，限近期在院看診的飼主
Cornell Chronicle「我這輩子送走十多隻狗，每一次都痛得像第一次，但我還是願意再去愛。」
2026 年 10 月原文・Substack
和同樣失去寵物的人聊聊
美國獸醫學會給飼主的手冊建議
American Veterinary Medical Association面對寵物離開的悲傷
PDSA失去寵物後也可能出現延長性悲傷障礙
PLOS ONE／梅努斯大學典藏「牠離開後，我還在努力從難過中慢慢走出來。」
2026 年 10 月
「陪我14年的狗走後，最強烈的悲傷開始減輕了，下週要去領回牠的骨灰。」
2026 年 10 月
「我的狗昨天意外走了，我快承受不住，大家是怎麼走過來的？」
2026 年 10 月
更新於 2026 年 10 月 29 日。